O que significam os sonhos de ser perseguido e se esconder
Sonhos sobre ser perseguido revelados
Você está sonhando em ser perseguido? Em seus pesadelos, você corre para um esconderijo, na esperança de não ser pego? A experiência o deixa apavorado?
Se a resposta for sim, você não estaria sozinho. Um dos tipos mais comuns de sonho envolve cenários em que uma pessoa está sendo perseguida. Às vezes, você sabe quem está perseguindo você. Outras vezes, apenas sua presença pode ser sentida.
Soa familiar?
Depois de tais sonhos, muitas pessoas relatam sentir um medo profundo. Alguns até acordam gritando, encharcados em seu próprio suor.
Explorando sonhos de perseguição
Como conselheiro, trabalhei com muitas pessoas (homens e mulheres) que compartilharam comigo os detalhes específicos de seus sonhos. Estamos falando sobre tudo, desde sonhos sobre a morte até sonha com um interesse amoroso.
Embora eu não finja ter todas as respostas, tenho feito muitas pesquisas sobre o conteúdo dos sonhos em um esforço para ajudar as pessoas a entender melhor seu significado.
Antes de continuar, você tem o direito de saber quem é o autor desta peça. Eu sei que se estivesse lendo esta página, ficaria curioso. Aqui está um esboço rápido em miniatura.
Eu tenho um Ph.D. em psicologia e ministrar cursos de nível universitário nas ciências do comportamento para várias instituições, incluindo NYIT.
Além disso, sou hipnoterapeuta clínico certificado e também possuo credenciais em meditação transcendental. Por fim, licenciei-me no estado de Illinois como conselheiro de saúde mental.
Com tudo isso dito ...
Não estou tentando me colocar lá como um guru de interpretação de sonhos. Mas é o seguinte - qualquer pessoa que tenta lhe dizer que é um 'especialista' em análise de sonhos não está sendo franco com você.
Isso porque os sonhos são de natureza inteiramente subjetiva. Muito depende da orientação teórica do intérprete; um termo de $ 10,00 usado para descrever o tipo de psicologia que o profissional adere.
Falando por mim mesmo, me identifico como um terapeuta cognitivo-comportamental (TCC) e uso abordagens integrativas da terceira onda da TCC.
Muito do que sabemos sobre os sonhos vem do famoso psiquiatra Carl Jung. Ele é amplamente creditado por conceituar o imaginação ativa (Chodorow, 1997). Pense nisso como o portal da mente para o inconsciente e outras dimensões espirituais.
Dito isso, é hora de passar para o verdadeiro motivo pelo qual você veio a esta página - para entender o que significa perseguir sonhos .
Vou contar a você o que compartilho com alunos e clientes quando eles me procuram com uma pergunta sobre a análise de sonhos. Você está pronto? Aqui vai:
Os sonhos devem ser vistos através das lentes do simbolismo e não podem ser interpretados literalmente .
Menciono isso agora para fins fundamentais. Isso ajudará a fornecer contexto em tudo o que se segue. Para simplificar, criei este post no formato tradicional de perguntas e respostas. Espero ajudá-lo a obter rapidamente as respostas que procura.
O que significa perseguir sonhos?
Quando uma pessoa sonha com alguém (ou algo) perseguindo-a, geralmente representa um medo inconsciente. Em muitos casos, a intensidade desse medo está diretamente ligada a algo com o qual a pessoa está preocupada.
Há algumas pesquisas que sugerem que os sonhos ruins nada mais são do que projeções mentais de necessidades psicológicas não atendidas . Mas há uma grande diferença entre ter um sonho desagradável e outro envolvendo ser perseguido - bem, pelo menos para mim.
Alguns psicólogos acham que é importante identificar quem está fazendo a perseguição. Mas e se você não souber “quem” é?
Normalmente, o que ouço é: “Percebi que algo estava atrás de mim e então corri. Eu podia sentir que era mau, mas só isso! '
Outros compartilharam variações do acima. Os exemplos incluem apenas ser capaz de ver os olhos da pessoa, como fendas vermelhas brilhantes. Eu até tive algumas pessoas me dizendo que viram monstros correndo atrás deles com olhos dourados .
O que é interessante é que os homens parecem ter mais sonhos sobre serem perseguidos por um grupo (também conhecido como: uma matilha de lobos), enquanto as mulheres relatam serem perseguidas por um objeto (como uma criatura).
Não tenho dados para apoiar esta observação e só posso dizer o que foi compartilhado comigo durante as sessões de aconselhamento. Na minha opinião, isso faz sentido porque geralmente são os caras que sonham em lutar - geralmente contra duas ou três pessoas ao mesmo tempo.
O que se esconder significa nos sonhos?
Uma dinâmica comum como parte de um sonho de perseguição clássico é a pessoa fugir de uma criatura e encontrar um lugar para se esconder. Digamos que em sua paisagem de sonho, você esteja sendo perseguido por uma fera na floresta enevoada.
De um lugar de medo (e um desejo de sobreviver), você encontra um enorme carvalho com um grande tronco. Atuando como um pilar, você se esconde atrás da árvore até que o perigo passe.
Para sua informação: Eu não apenas inventei este cenário. Já ouvi manifestações dessa mesma situação de pelo menos uma dúzia de clientes.
Aqui está um exemplo recente de um aluno que me escreveu três semanas atrás.
“Eu sabia que algo estava me perseguindo, então me escondi atrás de uma árvore. Eu esperei lá até que me sentisse seguro para sair. Mas então eu acordei de repente! '
Então, o que o ato de se esconder significa nos sonhos? Bem, não é o que você pode pensar. A maioria das pessoas diz que esconder simboliza medo e autoproteção.
Mas e se eu dissesse que se esconder realmente representa algo sobre você - como um segredo? Em muitos casos, é exatamente isso que acredito que está acontecendo.
Portanto, em vez de esconder sua pessoa física (também conhecida como seu corpo), o que você realmente está fazendo - simbolicamente - é proteger as informações. A entidade que o persegue geralmente representa uma ameaça a esse material.
Outra variação do tema do esconderijo relaciona-se aos medos inconscientes de ser exposto. Para ir direto ao ponto, estou falando sobre ser descoberto como:
- Uma fraude
- Incompetente
- Falsa (de alguma forma)
- Ignorante sobre um tópico
- De alguma forma, “fraco”
Eu vi essa dinâmica com mais frequência em pessoas que lutam com uma condição chamada síndrome do impostor . Essa é basicamente uma situação em que um indivíduo é incapaz de aceitar suas realizações pessoais e se ver como uma fraude.
Uma observação interessante é a frequência com que a síndrome do impostor parece surgir com líderes organizacionais Já trabalhei com, como executivos seniores e CEOs. Muitos deles compartilharam comigo - em sigilo - que eles sentem que estão “fingindo”.
Faz sentido?
Por fim, também quero dizer que vi a dinâmica de perseguição e ocultação ocorrer com estudantes universitários. Normalmente, esses sonhos ocorrem na época dos exames importantes. E quando você pensa sobre isso - não é mesmo o computador? Afinal, existem apenas dois resultados em um teste: aprovação ou reprovação.
O que posso aprender sobre mim mesmo quando sonho em ser perseguido?
Com uma mente aberta, você pode aprender muito sobre si mesmo com os sonhos. Com os sonhos de perseguição, você pode ser capaz de identificar fontes profundas de vergonha.
Além disso, você pode determinar se alguém ou algo está causando dor.
Lembre-se de que os sonhos também podem ser projeções de ansiedade. Costumo brincar com alguns dos meus clientes e dizer: 'Só porque você foi dormir, não significa que sua ansiedade foi dormir também.'
A dura verdade é que alguns problemas de saúde mental podem levar a pesadelos, especialmente vários formas de depressão . Não estou dizendo que, se você tem pesadelos, você tem problemas de saúde mental. Mas estou dizendo que as pessoas que lutam com certos tipos de problemas relatam pesadelos com mais frequência.
Se eu for pego em um sonho, isso significa que vou morrer?
Este é um antigo mito urbano. Muitas pessoas pensam que se sonharem com alguém os agarrando ou “pegando” - principalmente enquanto se escondem, isso significa que morrerão na vida real.
Em outras palavras, eles não acordam.
Honestamente, isso é um monte de bobagens. Eu posso entender por que as pessoas acreditam nisso, porque sonhos assustadores se prestam a resultados assustadores. Leia esta página sobre o significado da morte nos sonhos para saber mais .
O que mais pode causar sonhos de ser perseguido?
Além de várias formas de conflito interno, existem influências externas que podem impactar o material dos sonhos. Uma coisa importante são os medicamentos.
Se você já assistiu a esses comerciais na T.V. onde o narrador fala sobre os efeitos colaterais de um determinado medicamento, você sem dúvida ouviu: “[Preencha o espaço em branco] pode causar interrupções do sono ou pesadelos em algumas pessoas.”
É por isso que é importante fazer perguntas ao seu médico sobre quaisquer novas prescrições.
Além disso, as substâncias também podem fazer com que as pessoas tenham sonhos perseguidos. Os exemplos incluem álcool, cannabis e pílulas psicodélicas, como ecstasy. Tecnicamente, os “sonhos” são alucinações, mas a pessoa vivencia o conteúdo como um sonho.
Os sonhos são portais para outra dimensão?
Anteriormente, mencionei que os sonhos devem ser vistos através das lentes do simbolismo. Isso é muito verdade. Mas o simbolismo não deve ser considerado excludente de outras possibilidades.
Acredite ou não, existem algumas culturas que acreditam que os sonhos são um caminho para a comunicação sobrenatural - aberturas para outras esferas de existência que transcendem este tempo e espaço.
Os índios nativos, por exemplo, acreditam em animais espirituais. Dessa forma, uma tartaruga ou lobo que aparece em um sonho simboliza uma lição de vida. Exemplo: lobos representam sabedoria, tartarugas - paciência.
Onde mais posso aprender sobre interpretação de sonhos?
Você encontrará muitas informações na Internet. Algumas delas são ótimas. Outros, nem tanto. O que encorajo as pessoas a fazer é manter um diário de sonhos. Isso os ajuda a registrar imagens, que geralmente estão ligadas a temas. Então, é apenas uma questão de explorar as imagens e encontrar suas definições em várias fontes.
Pessoalmente, gosto do livro Compreendendo o sonho que você sonhou por Milligan. Foi escrito sem toda a tagarelice que tantas vezes vemos nos livros de análise de sonhos.
Para encerrar, vou deixar você com isso. Os sonhos podem ser uma fonte maravilhosa de autoconhecimento. Não os tema. Em vez disso, tente aprender algo sobre você.
Você já sonhou em ser perseguido? o que eles significam para você?
Referências:
Chodorow, J. (1997). Jung na imaginação ativa. Routledge.
Créditos das fotos: Pixabay
